Hirona Satake

アスパラガスのグリルとポーチドエッグで素敵な休日の朝を!

アスパラガスのグリルとポーチドエッグで素敵な休日の朝を!

普段忙しくて朝食なんて作ってられない!という方が、ゆっくり時間の取れる休日の朝に食べていただきたい朝食レシピがあったのでご紹介します...

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夏野菜のキラキラゼリー寄せ 【Hirona’s Recipe】

夏野菜のキラキラゼリー寄せ 【Hirona’s Recipe】

夏野菜をさっぱりと、沢山食べたい。そしておしゃれに前菜にしたくて作ったメニューを紹介します。 冷蔵庫に残っている野菜を好きに組...

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長芋と豆腐のとろふわグラタンで野菜ランチ♪【Hirona’s Recipe】

長芋と豆腐のとろふわグラタンで野菜ランチ♪【Hirona’s Recipe】

ヘルシーでお腹にもたまる。そんな我が家の人気メニューの長芋グラタンを紹介します♪ 味は和風だしとチーズの優しくて、あっさり味で...

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旬の味 空芯菜と海老の中華風炒め【Hirona’s Recipe】

旬の味 空芯菜と海老の中華風炒め【Hirona’s Recipe】

スーパーで空芯菜が売っていたので嬉しくて購入♪空芯菜は、暑い夏に汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンB1、B2などの栄養を沢山み、...

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冷蔵庫のお掃除もタイ料理でパーティーメニューに♪【Hirona’s Recipe】

冷蔵庫のお掃除もタイ料理でパーティーメニューに♪【Hirona’s Recipe】

定期的に冷蔵庫の大掃除は必要。スーパーに買い出しにいく前に冷蔵庫の中の半端野菜を一気に片付けたい! そんな定期的にしなくてはい...

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爽やかな香りが広がるレモンクリームパスタ【Hirona’s Recipe】

爽やかな香りが広がるレモンクリームパスタ【Hirona’s Recipe】

お家でのパスタのバリエーションって、クリーム系、オイル系、トマト系と何種類かあるけれど、新しいバリエーションがない・・・という方は多...

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アスパラとチーズのグリル 温玉のせ

アスパラとチーズのグリル 温玉のせ

我が家で人気のメニューを紹介します。 太くて美味しそうなアスパラが売っていたら是非! ◆材料◆ アスパラ ...

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初夏のさっぱりメニュー

初夏のさっぱりメニュー

暑くなってきて食欲の無いときでも食べれる最近の我が家のメニューを紹介します♪ メニュー ネバネバそば (納豆、と...

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美味しい塩麹が手に入ったらぜひ-豚肉の塩麹ニンニク漬け-

美味しい塩麹が手に入ったらぜひ-豚肉の塩麹ニンニク漬け-

先日、勝どきで開催される『太陽のマルシェ』 で塩麹を購入しました。 今までの塩麹と違って、チーズのようなコクとまろやかな塩味を...

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季節のお野菜で手作りドレッシングを♡

季節のお野菜で手作りドレッシングを♡

日に日に天気は暑くなり、さっぱりしたものが食卓に沢山並ぶようになりました。生野菜を沢山サラダで食べたい!!そんな日も増えてきましたの...

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セロリを和食にして沢山食べるレシピ【HIRONA’S RECIPE】

セロリを和食にして沢山食べるレシピ【HIRONA’S RECIPE】

今日はさっぱりとしたメニューを紹介します。 主役はセロリ。セロリと聞くと、我が家ではピクルスにしたり、スープにしたり色々使いま...

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ブロッコリーとひき肉のペペロンチーノ レモン添え【Hirona’s Recipe】

ブロッコリーとひき肉のペペロンチーノ レモン添え【Hirona’s Recipe】

先日、とても新鮮なブロッコリーを頂きました。お野菜の贈り物って本当にうれしい。 春らしい太陽の光を沢山浴びて、スーパーで売って...

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THREE AOYAMAのファーマーズマーケット”THREE FARM TO TABLE”

THREE AOYAMAのファーマーズマーケット”THREE FARM TO TABLE”

休日の朝、ちょっとだけ早起きして出かける楽しみが最近我が家にはできました。 それは、都内各地で行われているマルシェへと出かける...

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作り置きで楽しむ休日のゆったり朝ごはん

作り置きで楽しむ休日のゆったり朝ごはん

お休みの日の朝ご飯だけは豊かな朝にしたい。私のほんの少しのルールです。 毎朝、となるとちょっと大変で、ストレスになりそうですが...

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東京1号店 ZARA HOMEが青山にオープン

東京1号店 ZARA HOMEが青山にオープン

先日東京1号店としてオープンしたばかりのZARAHOME青山店のオープニングパーティーに行ってきました。 ZARAのインテリア...

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フルーツコンポートのある暮らし

フルーツコンポートのある暮らし

先日、静岡の実家から送られてきた甘夏の仲間のスルガエレガントという果物。 大量に届いたので、コンポートにしました。 作り...

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好みのオリーブオイルを探しに-お料理編-

好みのオリーブオイルを探しに-お料理編-

先日のテイスティングしたオリーブオイル。 もちろん、最初はオイルの特徴を十分に感じたくてカプレーゼにしてみました。 ...

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好みのオリーブオイルを探しに-テイスティング編-

好みのオリーブオイルを探しに-テイスティング編-

我が家(ていうか私の勝手な)のこだわりの一つ。お料理に使う調味料は少しだけこだわること。 ちょっとでも体にいい、ナチュラルなものにする...

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毎日を特別に食卓をHappyに

毎日を特別に食卓をHappyに

はじめまして。これからFOORICHに参加させていただきますhironaです。 毎日の食卓が、少しでも笑顔にあふれるヒントのようなものが皆様...

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